今日は、「2025年上半期に毎日実践したいこと！」と自分が書いたメモを見つけたので、

少し早いけど？

今年を振り返ってみました。

実はこの「2025年上半期に毎日実践したいこと」、ココナラ在籍の占い師さんからアドバイスを受けた内容なんです。

ありがたいことに、簡単に現実に落とし込める内容なんですよね。

手軽に占い師さんに聞きたい！って方はココナラがおすすめです。

私はたぶん、ヘビーユーザーです（笑）

何がいいかって、手軽なんです。

あと、本物の占い師さん、ちゃんといます。

2025年上半期毎日実践したいこと

ちなみに上半期と書いてますが、もう下半期も終わります（笑）

私が書いていたのは、こんなこと・・

うんうん、

特別なことは何一つありませんね（笑）

字を書く（手帳の日記、ブログなど）

私は文章を書くのが子供の頃から好きです。

自分の心にどんどん気持ちや言葉が降り積もっていくので、

時々吐き出さないとモヤモヤが爆発します。

でも忙しい毎日、定期的に「書く」のって難しい・・。

そんな中、自分のペースですが今年はたくさん文章を書いたと思います。

そして心の中も整理していけた気がします。

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本を読む（絵本も可、活字ならOK）

これも、結構読みました！

活字離れが進んでいたここ最近。

絵本など短い本から始めて、活字にだんだん慣れてきたら自己啓発本もどんどん読めるようになりました。

積読の中から手に取っていきます（笑）

↓私が読んだのはこんな本。面白かった！

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新しいことを毎日1つ試みる

途中で意識するのを忘れてしまったけど・・

毎日じゃなかったかもしれないけど、今年は新しいことに沢山チャレンジしました。

仕事でも、プライベートでも。

良いことも悪いことも。

普段聴かないラップを聴いてみたりも。

初めての場所へ行ったりも。

行動を変えていかないと人生は変わらないというのを実感したし、今年は頑張ったんじゃないでしょうか！

整理整頓

たぶん下半期くらいに一念発起して、頑張りました（笑）

けっこう散らかっていたんです・・

見て見ぬふりをするのももう限界、と思っていたんですが。

掃除しないといけない事態が何度か起き（笑）

強制的に掃除させられました！

そしてまだまだ整理整頓は現在進行形で終わっていませんが、どんどんリニューアルしていこうとは思っています。

本格的に寒くなる前に片付けは済ませておきたい、っていうのが本心です（笑）

大きな本棚を買ったりソファーを買い替えたり、かなり家の雰囲気を変えました。

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寝る前のストレッチと瞑想がルーティン

これはねぇ・・

瞑想は毎日やっていたのですが、途中で完全に忘れていってしまいました。

毎日瞑想をするとグラウンディングがすごく強くなって、地に足をつけて生きている実感があるんですよね。

最高のプロテクションはグラウンディング、とあるヒーラーさんが言っていました。

ストレッチはゆる〜〜く続けています。

↓周波数を整える音楽などはいつも聴いていて、頭痛がする時なんかめちゃくちゃ効果を感じます。流すだけでいいので簡単。イヤホンで聴くとより効果を感じられます。

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まとめ：占い師にアドバイスされた「2025年上半期毎日実践したいこと」を振り返る

こんな感じでした。

セッションでは、「オーラが灰色」と言われた私（笑）

すごく納得しました。本当に、そんな心身だったんですよね。

それで毎日実践できる具体的なアドバイスをもらい、実際にやっていきました。

行動すると、現実が変わる。

それが実感できたし、スローペースでもいい。

前に少しずつ進めたし、今年、気づいたら大きなことも成し遂げれたりしていました。

ここだけの話、直接やりとりするヒーラーさんのセッションって予約までやり取りの労力も使うし、セッション料金が数万だったりするじゃないですか（笑）

ココナラじゃ余計な個人情報も不要で霊視してもらえるので、私は好きです。

お試しあれです。

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さて今年もあと少し、やり残したこと・・

少しあるな。

少しなんだけど腰が重いやつ。

あと1ヶ月、どっかりと腰を据えてやっていきましょう！

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ということに対して昔からすごく恐怖心を持っていて、その恐怖心が自分にとって良い影響を与えているかというと、そうでもない‥。

「今ここ」に集中するためにリマインダーアプリを活用

その恐怖心はいつも焦りとなり、「何かやらないといけない。このままじゃダメだ。」というふうにいつも自分を強迫観念的に追い詰めて焦らすし、そのことが雑音となって、やるべきことや「今ここの状態」に集中できなかったりする。

心の雑音を整理するために、私が最近活用しているのがスマホのリマインダー機能だ。

当然もう、他の人は以前から使っていただろう。

しかし私はその機能を全く使ってこなかった。

いつも手帳に、せいぜい今日やることを書いてそれを消していく。それが私にとっての最善策だった。

だけどそれをやっていても、なんとな〜く日々をなんとか精一杯こなしていくだけで、夢に近づいている実感もない。

なんだか、自転車操業のように毎日雑務に追われているようで、タスクを消していく事に必死。

それに対し、大きな物事はそんなにサッとすぐ果たせるほど容易なものではない。だから、夢に向かって進んでいけているのか実感が伴わず、虚しさなどに襲われやすい。

心からの望みを言語化→視覚化する

そんな時、最近気がついたのが先ほど出てきたスマホのリマインダー機能だ。

日時設定をすれば毎日のタスクを管理してくれるし、「マイリスト」という項目では、長期的にやりたいことを書いて、カテゴリー別に仕分けしていくことも可能だ。

私はこのおかげで、自分の心にある真の望みにアクセスし、整理し、視覚化することができた。

ノートに書くのとどう違うかというと、ノートに書く際はまずノートを開くことから始まるが、その手が動かない時もある（億劫につき）。

そして、いちいちその書いたページを見返すことも・・あんまりない（自分の場合）。

あと、目標は自然と変わっていくこともあるけど、昔の手帳を引っ張り出して添削したりもしない（書いた紙がどこにいったかもわからない）。

さらに違うところは、常に、自分が達成したい夢や目標を目にすることがしやすいということだ。

携帯を触るたびに、自然と自分の夢を確認・認識することができる。

時系列に並べて俯瞰したり、やるべきことの優先順位が視覚的に分かりやすいところも気に入っている。

頭の中のノイズが減っていく感じでスッキリする。

大きな目標達成には長期的スパンを設ける

もちろん、毎日こなしていかなければならない日々の雑務(市役所に行くとか、毎週宅配で届く生協の注文をこの日までにするとか)もリマインダーに登録しておく。日々のこととして。

それに対し、すぐに結果を出すことの難しい大きな目標(夢)については、長期的なスパンで設定することにした。

その期間、約1年。

1年かけて成し遂げる目標だから、今日明日中に慌てて結果を出す必要がない。

今日と明日は、その1年後に対する目標への経過途中ということ。

そうすると、すごく気持ちが楽になった。

「今ここ」に集中できるようになった。だら〜んと過ごしていても、罪悪感に囚われることもなくなった。

皆さんにもオススメ。

リマインダーやタスク管理、To Doリストは優秀なアプリが沢山あるので、ぜひ夢を叶えるために現実的な方法として取り入れてみたらどうでしょう。

今回重要だと気づいたのは、自分の心の底からの願望をまずは書き出すこと(ノートでももちろんOK)で、人生をかけて叶えたい目標・夢を見える化させる。

それを自らの目で見ると、頭の中にインプットされる力が強く働くので、すごく良いと感じた。

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「未来を書く」ことで、どんどん夢は実現する

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実家への帰省時はいつも2〜3週間ほど滞在するのだけど、先日実家へ滞在した際はインナーチャイルドの怒りが激しくて、そこにいるのが辛かった。

でもその分、客観的かつ冷静にインナーチャイルドを見つめることができたと思う。

私ってこんなに深く、こんなに長い間、傷ついていたんだなと。

どうやら最近霊視のセッションでインナーチャイルドを指摘され、知らず知らずのうちにそこを見つめていたせいか、現実世界でもその問題がリアルに浮かび上がってきたようだ。

おかげで、深い泥の中に沈んでいたインナーチャイルドの傷つきをそこから取り出し、真水で洗い、その姿形をクッキリと認識することができた。

自分を守ってくれない父親との確執

父は、私の母親の言いなりというわけではないんだけど、私の母に対して自己犠牲ぎみだ。

強い母。すぐにヒステリーを起こす。母の気分1つで家庭はまわっている。

だから父は、母の気分を害さなければすべて穏便にいくと思っているのだろう。

「私のインナーチャイルドが深く傷ついた」、と覚えてるのはこんなこと。

中高生の頃、反抗期で家庭不和だった私はよく母を激昂させた。

母は、

「あんたなんか産まなきゃ良かった。あんたが勝手に産まれてきた。」

「お父さんはあんたが嫌いよ。あんたがいると、すぐに違う部屋に行くでしょ。」

とよく言った。

父はその場にいて聞こえているはずなのに、否定せず、母に注意もせず、私を庇いもしなかった、と記憶している。

父が否定してくれなかった事に、とても傷ついた。

その後、大人になっても内容は変われど、父とは同じようなことを何度も繰り返した。

明らかに母が道徳的に誤っているのに対し、

「しょうがないんだ。もうお母さんに色々言うな。我慢しろ。お父さんはお母さんの夫だから味方にならないといけない。あんたが諦めなさい。」

と言われた。

なるほど、

父は、世の中正しいことが必ずしも正義ではない、と教えてくれたんだ（皮肉）。

父は家庭や他を守るために自己犠牲をし、それを娘の私にも強要した。

実家は母親の城。だから居心地が悪かったんだ。

いつも自分が邪魔者扱いされているような感じ‥

最近、霊視セッションで「自己犠牲心がある」と指摘された。その重なりが、オーラに暗い影を与えてると。

実はそれ、7年ほど前にも別のヒーラーさんにも指摘された。

なるほどな、そんなに根深いものだったんだ。自分では、自己犠牲心が己と一体化し過ぎてその存在にも気づいていなかった。

私は父の姿を見て、インナーチャイルドが深く傷つくと共に、自部自身にも自己犠牲感をじんわりと染み込ませていったんだな。

私はやっとそのことに気づくことができた。

「私は知〜りません、あんた達のせいで私の寿命を減らすなんて損。勝手にやってちょうだいな。」な母と妹

これが昔からの母のスタイルだ。

小学生の頃から、友達関係で辛いことや悩みを母に相談するといつも親身にはなってくれず、最終的には「あんたの愚痴ばっかり聞かされてストレスたまるわ！も〜知らない！これ以上言わないで！」と怒られた。

これが大人か？母親のすることか？と思った。

母と喧嘩すると朝から夜までこちらが話しかけても無視。

でも、学校に持って行く弁当は朝ちゃんと作ってテーブルの上に無言で置いてる。

持たずに登校しようとすると父から「持っていきなさい。」と声をかけられる。

断ると、「いいから！」と怒った顔をされて無理やり持たされた。

すごく嫌だった。

母は今も変わらない。父も。

母は今も「もう知らないわ。私には関係ない。私には私の人生があるから好きになさい。」と吐き捨てる。

それが強さだと思っている。

それが人生をうまく運ぶ賢い術だと思っているようだ。遮断することを。

今では、妹が全く同じような大人になっている。

母は時折ぼやく。妹のことを「冷たい、家族に対して。そんくらい自分でしなさいよ、って突き放される。」と。私も、妹に対し全く同じように思う。

ただ、今はこう思う。母とおんなじだと。

母は、ある意味で自分の鏡である妹の姿を見て文句を言っているのだ。

時折、自分が子供に対して昔の母のように振る舞っていて怖い

新しく家庭を作った私は、時々、私自身に母の姿を垣間見る。

子供の頃、母に言われて嫌だった言葉や振る舞いを自分の子供にしてしまっている。

嫌だ。

自己犠牲することが家庭の平和を守ると信じている父親と、自分にとって負担になることは向き合わず突き放す母親（それが強さ、しなやかさだと勘違いしている）。

それもこれももう、いいんだ。

昔両親から言われた傷つく言葉も、振る舞いも、大人になってからも更に傷ついたことも。

もう、私は大人だ。

あの頃のように無力な子供とは違う。

私が私を守っていいのだ。

私が私自身に「産まれてきてよかった」、「私はここにいていいんだ」と許していいんだ。

わたしが「わたし」を助けに行こう　―自分を救う心理学―

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個人的には、話題になっているほどの面白さは感じられず‥(メディアに踊らされて期待しすぎたかも）。

うーん、映画館での映画鑑賞を何よりの「娯楽・息抜き・趣味」として楽しみにして臨んだ身としては、残念、もの足りませんでした。

最近、（※自分的に）面白い映画が上映されていなくて約1ヶ月半ぶりの映画館鑑賞。

遠足の前日みたいにワクワクしながら前の晩から荷造りして、おやつもカバンに入れて、「明日は映画だからぐっすり眠れますように！」ってお願いするほど楽しみにしていたんですもの‥

と言いつつ、映画を観た感想を忘れないうちに記しておきます。

過去を変えたら未来が変わる

「過去・現在・未来はすべて同時に存在している」

という考えと舞台設定があって、

実際に、ヒロインの松たか子さんは過去に戻って愛する夫が悲しい事故で亡くなってしまう未来を変えようと奮闘するんですね。

なんか‥

“タイムリープ、タイムトラベル、空間移動、ワープ、パラレルシフト‥”

のような事って、もうフィクションやおとぎ話の世界ではなくなっているんだな。

それらは実際にあり、多くの人が認識し始めてるんだなって満員の客席を見ながら思いました。

面白かったのは、松たか子さんが一番初めは偶然的に過去にタイムスリップしてしまうわけだけど、2回目からは意図的にタイムスリップして、その後は何度も何度も意図的に過去へ行ってること（笑）

こんなことできたらいいよね、と思うと同時に

いや、もう過去・未来に空間移動している人はきっと沢山いるんだろな、と。

私もしてみたいです。

タイムトラベル（空間移動）する方法

映画の中で、松たか子さんが演じるヒロインが初めてタイムスリップしてしまった時、

「たまたま近くで起きていた事故によって空間がゆがんていた（空間にひずみができた）」

というような状況があったらしい。

これって、実際よく言われますよね。

何かが起きた拍子に、実際に時空が歪んでタイムワープしてしまう。

例えば、「車に轢かれる！」と思った次の瞬間、車が自分の体をすり抜けていったとか。違う場所にいた、とか。

この映画の脚本書いた人はSF好きなのかな？スピリチュアルに知識のある人？

（そもそももうスピリチュアルという言葉自体古い気がしますが、他に言い換えようがなくて。）

昔、“スピリチュアル”という言葉で表現されていた狭い世界が、現実社会という大海原に放たれ、すでに現実に馴染み、人々もそれを自然と受け入れていると感じます。

特に映画を見ていると、「監督はめちゃ覚醒してるな。こんなの作れるなんて・・（感嘆）」という名作品も多いですよね。

作品が作られた年代を見て随分昔だったらさらにびっくりしたり。監督は未来が見えていたのかな？とか。

映画を作る人たちもライトワーカーだなって思います。

最近上記のようなことでえらく感動したのが「アバター： ウェイ・オブ・ウォーター」。観ていない人は是非観てほしい。

アバター：ウェイ・オブ・ウォーター (字幕/吹替)

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あとなんと言ってもノーラン監督の「インターステラー」。宇宙に興味のある人は見て損はない。

インターステラー(字幕版)

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「ファーストキス 1ST KISS」の結末について（ネタバレなし）

「ファーストキス 1ST KISS」の結末は最後までどうなるのかわからず、そこの部分は楽しむことができました。

そしてその結末‥（ネタバレなし）。

うんうん、納得、なるほど！！の内容です。

すごく現実的であるし、ファンタジーではない。スピリチュアルな視点で見ても「そうなるよね」、と頷かずにはいられない。

でもやっぱ、けっこう恋愛要素が強いのかなぁ。

結婚を3回して2回離婚の修羅場をくぐった身としては「恋要素」というものが、あんまり染み入りませんでした‥残念ながら。

「愛」については涙が出るけど、「恋」については涙が出ない‥。

ただ、松たか子さんの年齢を重ねた美しさをひたすら実感できる映画でありました！

あと、過去・現在・未来が同時に存在していてそれぞれに幾つものパラレルがあり、選択する事柄によって未来は変わる。

自分次第で幾つもの枝分かれした現実を生むことができる、っていうのは本当にそうだと思う。

自分の望む未来を創造していくために、今をがんばろうと思える映画には違いない。

さらに、“今すでにあるものや、そばにいる大事な人を大切にしよう。何でもない毎日が宝物だ”、って再認識することができました。

なんでもない毎日、いつもそばにいてくれる家族、ありがとう‥なんて心の中で思ったよ。

ついつい忘れてしまう雑多な日々の中。

大切な人と「ファーストキス 1ST KISS」を観ることで、大事なことを思い出すきっかけになるのもいいかもね。

ブログの冒頭で「あんまり面白くなかった」と言いつつも‥（ごめんなさい）、

人の心に何かを残してくれる映画ってやっぱり素晴らしい！って余韻に浸っています。

松たか子さんやっぱり好きだなぁ。憧れの人です。

パラレルワールドの歩き方 認識が変われば未来が変わる！？

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「あ〜ブログ更新しないとなぁ。」と思いつつも（更新する義務はないのだけど‥）、なんせ日常が目まぐるしく忙しかったのでなかなか書く暇がありませんでした。

正確には、ブログを書く時間はあったけど日常生活が忙しくて鬱気味になってしまったり、「何もしたくないし、何かしようと思ってもできない‥」と無気力になっていた時間も多々あったのでした。

この記事では、この1年間の私の記録やちょっと思うことなど徒然書いていきたいと思います。つまり普通の日記です。

引き寄せで再婚できた結婚体験談！最短で運命の人と出会い現実を変える方法引き寄せの法則を使ってスピード再婚（ ※再々婚・子供あり）した私の話を、これから結婚体験談として書いていきたいと思います。 細かい...

バツ２・再々婚後は子供と新旦那の関係づくり

そうそう、1年前に書いたブログ記事のとおり、再々婚をしたんですね。

バツ２子持ちの再々婚です。

それによって何が大変だったかというと、まずは慣れ親しんだ家からの引っ越し&大荷物。この大荷物の片付けというのがまた大変でした‥。

さらに、新居では子供と新入り旦那との関係性づくり。これがまた大荒れで大変でした‥ぐったり。

そんな感じで、とにかく毎日家庭のこととか、自分の仕事に従事しながら「やりたいこと」よりも「やらないといけないこと」、いわゆるTO DO！！タスクを瀕死になりながらこなしていた感じです。

途中、自分でも気づきましたよ。

「あ〜‥、今は自分のことよりも家庭や家族のことをメインでやっていく時期なんだなぁ‥」と、ある意味でいい諦めがつきました。

1年に2度の引越し（2度目は遠方）

それから何が大変だったかというと、1年の間に2度の引越しをしたことです。

2回の引越し‥。しかも遠方。県外の県外。

お金も体力もぶっ飛びました‥。

でもこの引越しは、私が以前から思い描いていた夢の1つを叶えるためのものでした。

なので、嫌イヤとかではありません。ただ、1年経たずに2回の引越しをするのは想像以上に大変だった‥。

まず住んでいた家の違約金が家賃の2ヶ月分かかったり、引っ越し費用と新居の初期費用も馬鹿ならず。経済的にも大打撃。

さらに住む環境がコロコロ変わるから腰が落ち着かない。

近所に馴染みの食事処や、カフェ、パン屋などができて「快適〜」ってなった頃に引越しなんだもの‥。

なんなら、1回目の引越しの際に力尽きてそのままになっていた段ボールを、そのまま2度目の引越しトラックに乗せる勢い。

でも、2度目の引越しを終えた今、やっと日常に落ち着きが戻ってきました。

がんばりました。

部屋にはまだ段ボールの一角があるんですけどね。

スピリチュアルに興味がなくなってきた

多分これが１番のブログ更新を怠った原因かも‥？

日常に精を出しているうちに、スピリチュアルや引き寄せの法則や占い、ヒーリングといった分野にどんどん興味がなくなっていきました。

以前は、リフレッシュしよ〜と思うとすぐに1回数万円のヒーリングとかを検索して予約してました。

そういうのも一切なくなりました。

いったいどんな心境の変化なんだろう。

以前と変わらず、アセンションやスピリチュアルは興味があるというか、見えない世界は当然いまここに存在している、それによって私たちは成り立っているというふうに考えています。

それに、見えない世界のことをもっと知りたいという気持ちもある。

ただ今は、だからこそ現実や日常を粛々と過ごして精を出し、現実の人との繋がりを大切にしながら自然とスピリチュアリティを得ていきたい（？）と思っています。

得ていきたい、という言い方も変だけど、他に思いつかない。

人間として生を受けて、限りある人生を人間として楽しもうじゃないか、という気持ちが自然と強くなったのかもしれませんね。

相変わらずグラウンディングは元々弱くて、人混みは苦手。

人付き合いが多くなると疲弊してフラフラになってはしまうんですが。

そんな時は、意図的に１人で籠るようにしています。

傷ついた小動物が、自分の巣で寝床にくるまってただただ静養するように。

「何もしない」、そんな時間も大切としみじみ実感した月日でした。

出会いから3ヶ月でプロポーズされてあっという間に婚活が終了した話↓

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映画「アラビアンナイト三千年の願い」を観に行きました。

正直、これ系の映画は当たり外れがあると感じているので「面白いかどうかは、イチかバチかやな〜」と期待半分くらいの気持ちで行ったのですが、すごくよかった！

目に見えない領域の存在やエネルギーなども描かれているので、スピリチュアルが好きな人にもお勧めしたい。

映画「アラビアンナイト三千年の願い」のあらすじと感想

映画「アラビアンナイト三千年の願い」のあらすじ

まず、あらすじを少しだけ簡単に。

映画「アラビアンナイト三千年の願い」のスピリチュアル的感想

そして感想をば。3つ。

①甘美な映像と音楽美

ありきたりといえばありきたりなストーリーなんだけど、まずは映像美。

映像と音楽の美しさったら‥観ていて飽きなかった。

②霊やエネルギーを可視化

そしてなんといっても、目に見えないものが可視化されているところ。

「魔神」自体人間じゃないから、その他にも、魔術や霊的な存在（ネガティブなもの含め）、目に見えない波動・エネルギー・圧・バイブレーションなどが映像美とともに描かれている。

波動・エネルギー・圧・バイブレーションって、全部おんなじやと思うけど、そういうのが振動音、モヤモヤした煙、キーンとした耳鳴りのような音で表現されていて、お〜なんかわかる！！って感じました。

主人公はおそらく人生の序盤で霊感の感度が覚醒し、魔神と出会う前からそういう人間以外の存在を日常で見かけるようになるんですね。

その際に、気を取られると相手に一瞬の隙をつかれて飲み込まれるような「間」があり、その感覚は、何度か怖い想いをしたことのある私は共感しました（その際、主人公は気絶する）。

で、時にネガティブとも見てとれる不気味な存在が現れるんですが、その現れ方、声のトーン、散り方など‥

まさにリアル‥

声は地鳴りのような不快に響くトーン。虫と一体化したような不気味で不快な見た目。そして命令調で一切情感のないセリフ。

こわっ‥

って思った。描かれている部分は少ないんだけど、ホラー並でした。

とはいえ、映画の大半を占めるのは甘美な映像美‥。

なので、ホラーが苦手（わざわざグロいのや怖いものは観たくはない）な私でも、全く問題ありませんでした。

③愛がすべて

魔神が話す今まで出会った人達のストーリーや、主人公の願い事もそうなんですが、「人は人を求める」という動物的本能を強く感じました。

相手は異性やパートナーでなくてもいいと思うけど、人は一人じゃ生きていけない。

他人との関わり合いを欲する本能的欲求みたいなものが、自分にもあるよね‥？って再認識させられた。

あとは性的欲求。

快楽や、肉体的に満たされることに対しての欲望、欲求。

これって動物でもある私たちにはごく自然なことで当たり前なんだ、って思わせてくれた。

性に対して昔からコンプレックスのある私ですが、50~60代の主人公が大胆になる姿を見て、自分も生き物として素直に肉体の快楽を受け入れていいし、

欲してもいいのだ！それでいいのだ（バカボン）！

と、思えました。

官能的なんだけど、エロスっていうよりかは動物的本能欲求を彷彿とさせる健康的な性。

なので、逆にね‥エロスって感じました（笑）

私も素直にパートナーに肉体快楽を求めてみよう、って思ったんです。

娯楽映画からスピリチュアルメッセージを得る

実は私、大の映画好き。

それも、最近の映画作品ってスピリチュアルというか目に見えない領域のことを本当によく理解して描かれているものも多いな〜と思います（ナニサマか‥）。

霊的なことに精通している人達が、霊的な次元に一切興味のない大衆に向けて「映画」というわかりやすい娯楽ツールを使って大切なことを伝えている。

そう感じる。

一見、スピリチュアルに関係なさそうな物語でも、裏にはそういったメッセージが隠されていて、大衆は知らないうちにその教えに触れている、という感じ。

映画を作る人達もメッセンジャーですよね。

最近見た映画だと、「アバター ウェイ・オブ・ウォーター」と「すずめの戸締り」も、目に見えない世界やスピリチュアル好きな人にお勧めしたいな。

面白かったですよ〜！

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ちょっと近況報告など思いつくままにつらつらと書こうと思っています。

最近、どうですか？

私はといえば、2018年ごろからずっと激動の中にいましたが、やっと1つの流れが終わりそうです。

今、新しいスタート地点が見えています。

長いメンタルダウンや体調不良にも悩まされてきましたが（ブログも滞りまくってましたね）、やっと心地よいスペースの中に足を踏み入れた感じです。

2022年12月から1月にかけては現実の忙しさ、家族の体調不良、自分の体調不良からの暴飲暴食、気力不足など「何だか居心地悪い」という状態が続いていました。

それらを存分にやったあと、「なぜ？」と自分と向き合ったらこんな理由が見えてきました↓

そうそう、結局不安からの暴飲暴食や無気力の原因は、恐れだったんです。

自分の中にある恐れを見ようとせず、だらだらと海外ドラマを見たりお菓子をむさぼし食って惰性的に過ごしていました（爆）

でも、面白くないんですよね。

本来、私にとってドラマを見たりお菓子をつまむのは楽しい行為なのに。

それはやっぱり自分の中にある恐れや現実から目を背けているから。

立春あたりで深い気づきを経て、獅子座満月で自分の望みを許可。

自然の流れはすごい！

実は昔、私の大切な親友が言ってたんです。

「自分（宇宙）に沿って生きていると、星の流れと合うんだよ」

と。つまり、星占いとか天体模様、ホロスコープからのアドバイスってありますよね？「今は〇〇な時期だから〇〇しましょう‥」とか。

そういうのと一致するんです。

この親友の言葉をずっと忘れずにいて、星占いなどを見ると「そう！まさに」って時は内心「あ〜今私、ちゃんと自分（宇宙）に沿って生きているんだな」と思うようになりました。

もっともっと、どんな自分に対しても許可していきたいし、どんどん枠を広げて豊かさを受け取っていきたい。

「怖い」っていう感情は強烈。

すんごいブレーキだなって思います。

でも、まずはそのブレーキがかかっていることに気づかないと何も始まらない‥。

そのために内観するんだな、って思います。

何事にも順序があるから、まずはできることから1つ1つ、小さくてもいいから前進していきたい。

そうすれば、必ず180度世界がひっくり返るような大きな変化＝トランスフォーメーションが起こるって体感してるから。

そんなことを再認識させてくれた獅子座満月でした〜！

例えるなら「願ってもない機関からオファーがきた！」というチャンスです。

なのにも関わらず、わたしは迷っていました。どうしよう‥と。

そこで今自分に必要なメッセージをガイドに聞こうと思い、筋反射で今必要なカードを選びました。

出たカードはこちら。

ゲートウェイオラクルカード(日本語説明書付)2021年改定版 (オラクルカードシリーズ)

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ゲートウェイオラクルカード

ゲートウェイオラクルカードの意味：Emerging into Grace

出たカードはデニス・リンのゲートウェイオラクルカード「Emerging into Grace（神の恵みを受け取る）」でした。

このカードの意味はこんな感じです。

そしてこのように続きます。

わたしは「自分自身への質問」の答えを考えました。

今まで神からのギフトを受け取れていなかった大きな理由は‥罪悪感、羞恥心、自己否定感、自己価値の低さなど。

そして他者とのコミュニケーションを拒絶していたこと。

「わたしなんて」「わたしのどこが」などと考えているけど、決して謙虚というわけではなく、完璧主義で潔癖で失敗を許さない自分が常にいました。

それは言い換えれば、謙虚さとは真逆の傲慢さかもしれません。

常に「完璧にやらねば」「恥をかかないようにしなければ」「せっかく相手が良く言ってくれてるんだから、期待を裏切らないようにしなければ」

そんなことをグルグルグルと考え続けた挙句、

「えぇ〜いメンドくさい！！！もうやめやめ。こんな思いをしてまで相手とコミュニケーションを取るのはきつい。」

という考えに至って、いつも断ってしまうのです。

「布団にもぐって他人のキラキラしたSNS見るほうが気楽でいいや。」とか、「誰とも関わらず1人で漫画読んでいるほうがいいわ。」と思っていました。

それは本当に気楽だけど発展もなくて寂しい‥。

そして２番目の自分への質問、もし神からのギフトを受け取ったら何が起こる？については「ミラクルが起きる」「１つ上のステージにいける」と即答しました。

なるほどなぁ‥と。

このゲートウェイオラクルカードを見てからわたしの心は「この仕事を受けよう。YES！」と決まっていました。

ゲートウェイオラクルカード

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エンジェルアンサーオラクルカードで更にリーディング

だけどもっとピンポイントでアンサーが聞きたい！と思い、さらにエンジェルアンサーオラクルカードから筋反射で１枚選んでみました。

ドリーン・バーチューのエンジェルアンサーオラクルカードは、なんせ「YES」「NO」のカードがあるくらい、はっきりアンサーを出してくれるので！（YES！やNO！などビックリマーク付きのカードもある）

出たのはこのカード。

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エンジェルアンサーオラクルカードの意味：FORGIVENESS

出たのは「FORGIVENESS」のカード。解釈する際に、正直少し迷いました。

このカードの意味はこんな感じです。

はじめにリーディングを迷った理由は、単純にYESやNOなどはっきりしたカードじゃなかったからです。

エンジェルアンサーオラクルカードには、それ以外にも「待て」や「もっといい案件がある」「成功する」などはっきりと答えを伝えてくるカードが多いのです。

でも、よくよく考えるとこのカード‥自分にぴったりでした。

そう、「自己への許し」が必要という部分です。

実は今自分のもとに舞い込んでいるチャンスは、チャンスといえどいくらかの出費が必要となるものでした。

金銭的な問題です。

その金額どうこうというよりも、過去の失敗により「お金を払っても無駄に終わるかもしれない」というネガティブな信念が新しいことに挑戦することのブロックになっているのは確かでした。

よく考えれば過去のことも失敗ではなかったかもしれませんが、「あんなに頑張ってお金もかかったのに形にならなかった（道が違った）。」ということが多くあり、家族からも「人生に無駄が多い」と言われ続けて刷り込まれてきました。

結局、過去に時間もお金も労力もかけて「完璧にできなかった。何にもなし得なかった。何者にもなれなかった。家族の期待を裏切った。」という想いが深く深く根付いていることに気づきました。

なのでチャンスといえど「いくらかお金がかかる」ということに対し、慎重というよりかは疑心暗鬼になってしまっていたのです。

ですが、リーディングを通じて

そう思えました。自分を許すことは本当に難しい。

そこで、ガイドにも「わたしは罪悪感を手放します。罪悪感を手放せるようサポートしてください。」とお願いしました。

エンジェルアンサーオラクルカード

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自分を愛すると世界に貢献できる

もうここまできてお分かりでしょうが、もちろんわたしはその仕事に対して「YES」という返事をしました。

まだまだこの先も、「自分を許す」「自分を愛する」というミッションを続けていくわけですが、そのあとふと浮かんだ言葉があります。

と。

結局、本来の自分で在ることを妨げているのは、いつも自分にダメ出しをする「わたし自身（自己否定）」などだったんだなぁ‥ということがわかります。

自分を愛する旅はまだまだ続きます。

それも色々と事情があるわけですが、それはおいおい話すとして、この「日進月歩日記」というカテゴリーでは日々の日記を更新していきたいと思います。

日進月歩とは、「たえまなく、どんどん進歩すること」という意味だそうです。

毎日いろんなことを感じて思考しますが、日に日にそれはどんどん変わっていきます。そしてそのことすらもどんどん忘れていきます。

忘れていくには惜しすぎる‥そんな思いからブログを書いていたものの、もともと文を書く仕事を志していた時期もあってか、「こうじゃなきゃダメ」「完璧に書かなくては」などと何度も頭でシミュレーションしては結局書くに至らなかったり、もしくは過去の記事を何度も何度も修正しては結局「今」の記事は書き始めもしなかったり‥。

完璧なんて存在しないのに、なんてバカらしいんだろうと思ってしまいました。

それで、この「日進月歩日記」というカテゴリーでは、本当に取るに足らないかもしれないわたしの日常の出来事や感じることについて、忘れないように、このブログに記録として残していきたいと思います。

最近、「忘れる（記憶からなくなる・埋もれていく）」ということが非常にスピードアップしていて、怖いくらいです。大丈夫でしょうか、わたし（笑）

カタカナばっかりで意味がわからん‥

これが最初の印象でした（笑）

でもものすごく気になって「いやいや、ヴィーガンとか無理だし。エシカルとか難しそう‥。」と思っていた時に、自分の中で抵抗を感じるということは本当はやりたいことでもある、と気づきました。

やりたいけど様々な理由をつけて行動しない自分に対して、抵抗感や嫌悪感を抱いていたようです。

それで、まだ本当に知識もないのですが、1つ１つ自分のできるところから変えていこうと思ったのが2021年の年始です。

意識が変わると認識できるものが増える

ところで、見ていただきたい物があります。

これは4年近く前にハワイで購入したエコバックです（可愛いですよね）。

気づきましたか？

よく見ると「PLASTIC FREE」と書いています。わたしは昨日まで気づきませんでした（笑）

なんと、4年近く使いながらこの文字を認識していなかったのです。

エシカルやサスティナブル、ヴィーガンなどについても、もう何年も前から取り組んでいる方は沢山いるし、何年も前からメディアでも大きく取り上げられているはずです。

でも、自分はその情報を汲み取れなかったんですね‥。

情報は世の中に溢れていて、視界にも入っているはずなのに（PLASTIC FREEの文字とか）認識できていなかったわけです。

脳は自分が意識しない限り“必要のない情報”だと思って認知しないのか？‥と、とにかくその事実にびっくりしました。

一体、他にもどれだけの事実を自分が認識できていないのだろうと。

でも、この世界にあるものすべてを認識したらきっと大変なことになるだろうと思うので（頭が爆発しそう）、やっぱり１つ１つ自分の固定観念を外し、認識できる範囲を広げていきたいと思いました。

“〜しないといけない、〜であるべきだ”という義務感や正義感にとらわれず、「わたしはこっちが心地良いから選ぶ」という意識で自分のペースで進みたいです。

エシカル・サスティナブル・ヴィーガンの選択の自由

エシカルやヴィーガンについては、よくSNSで見かけます。

本当にみんな勉強して実践してすごい‥！と感心しっぱなしなのですが、たまに「それを実践していない人を罰する（非難する）」くらいの勢いで「どうしてそれを選ばないの？地球に良いことしようよ！まだ気づかないの？（あんた遅れてるよ！）」という声を見かけます。

でも、それを見かけるたびに違和感を感じます。

究極に言えば、動物愛護（ヴィーガン）の人とそうでない人、どちらが正しいわけでも間違っているわけでもない。

さすがに動物虐待については間違っている‥と思うのですが、スピリチュアルな観点で言えばそれも間違っているわけでない、ただその事実が存在するだけ‥ですよね。

世の中には正解はないし、「正しい」と思っているのは限定的な二元性の考え方で、自分のエゴに過ぎない。

と考えているのもわたしのエゴかもしれません。

みんながそれぞれ自分の「快適だ」と思う道を選んで実践していく、その中で暮らしていく、全く真逆の人たちも存在するけれど、その人たちはその世界で暮らしていく。それで良いのだと思います。

エシカルな暮らしを実践して豊かに暮らす→その姿を見た人が感化されて生活を変える→さらにそれを見た人が生活を変える‥の連鎖で世の中は変わるのかもしれませんね（実際にわたしも感化された人間の1人）。

そこに「これは正しい、これは間違い」というジャッジは不要ってことなのでしょう。

わたし自身は、エシカル、サスティナブル、ヴィーガン、動物愛護（毛皮や革製品を買わないとか）の考え方にすごく共感するので、始めはゆるくゆるく‥最終的には完全に移行しようと決めました。

食生活の変化がライフスタイル全体の変化へ

また、スピリチュアルアウェイクニングを体験をしてからですが、体に合わない食べ物・飲み物が増えました。

特にアルコール（お酒）と牛乳と肉！油！

アルコールは飲むと激しい頭痛がし（以前はザル）、牛乳はお腹をくだし、肉・魚は臭みと見た目のグロテスクさに嫌悪感を感じるようになりました。

そして大大大大好きな油物（フライドポテト、ポテチ）に関しては、ひどい湿疹が出るようになり、強制的に摂取不可能に‥。

これは、自然と体が先に「NOだよ」と訴えてきているし、もともと肌が過敏な体質で何年も食事改善などをしようと闘ってきてはいました。

この一連の流れで、そろそろ思いきって食生活を変えるべきだと思ったのです。それが割と、ヴィーガンと近い食生活に必然的になるなぁと。

この食生活の変化から環境保全や動物愛護へ意識も広がり、ライフスタイルも変わりそうです。買うものとか、選ぶものとかもですね。

そもそも、動物と人間と植物が共存する世界って、これこそ未来生の世界だなぁって思います。そのうち人も食べず（エネルギーから供給）、眠らなくても良くなるのでしょうね。