それはこんな夢‥↓

たくさんの人たちが縦に一列に並んでいる。

みんな、それぞれ異なる楽器を1つ手にしている。

自分の手にも楽器が1つ。

鳴らしてみるけど、なんだかしっくりこない。

他のみんなは上手に楽器を鳴らしていて「いいなぁ」と羨ましく思う。

すると、違う楽器が手元にやってきた。

「なんだこりゃ？」っていうような変な形をした見たことのない奇妙な楽器。

この楽器についての知識は全くなかったけどとりあえず吹いてみる。

「•*¨*•.¸¸♬•*¨*•.¸¸♬」

なんとまぁ、美しい音色。

さらに、今まで体験したことのないような「自分との一体感」を感じられた。

もう一度吹く。

「•*¨*•.¸¸♬•*¨*•.¸¸♬」

まさに至福の体験。

そこには疑念も不安も心配もなく、満たされ、安心感のみがあった。

と、こんな夢でした。

この夢を見た頃、自分の表現について悩んでいたし、どうしていいのかわからず、満たされない日々を送っていました。

誰かが「あなたはこういう人だから、〇〇をしたらいいよ！」と、自分のトリセツを教えてくれたらいいのに！！と思う毎日。

そんな時に見た夢は、こんなことを気づかせてくれました↓

夢で面白いのは、現実ではまだ体験したことのない感覚を先取りできるところ（笑）

夢の中で体験した開放感や至福感に包まれる感覚を、実際の現実で感じたことは1度もありませんでした。

そしてその後、1年くらいは経っていたかもしれませんが、実際に現実でも夢と同じような感覚を味わうことができました。

それは、自分の生き方を見つけたとき。

実際には、見つけただけではなくて「表現（自己開示）」を通じて行動に移しました。

その時、人生の分岐点だったと思うのですが、その後すぐにツインレイと出会って再々婚も果たしました。

面白いほどに一気に人生が変わっていきました。

以前にも、似たような夢を見たことがあったのですが、それは「近未来のバイクのような乗り物に乗って、面白いほど自由自在に走る！」という内容でした。

現実にはないような近未来的なバイクでしたが、それに乗った感触がまた至福だったんです（笑）

自分の体とバイクが一体化したような感じで、面白いほどに自由自在に走れるし、「爽快」といった快感がともなう。

今までに体験したことのないような身軽さ。満ち足りた感覚。

それって‥

もうお気づきかもしれませんが、「自分」という今生の肉体を「乗り物」として自由自在に操る、ことと似てますよね。

そういうことなのかな、と思いました。

今生で、人間の〇〇〇〇（自分の名前）として生まれたこの顔やこの体、持って生まれた才能などを駆使して地球での生を謳歌してみる。

そうすると、夢の中で味わったような至福のような快感を味わえるんじゃないかな。

本当の人生を味わうことができるんじゃないかと思う。

その頃には、自分が生まれた意味・使命も自然とわかってきます。

人やお金といった豊かさも自然と巡ってくる。

全くもって不思議で面白いと思うけど、本当なんだなと感じています。

（ちなみに私は今までこういった説に関しては疑心暗鬼でした）。

自己統合とアセンション（次元シフト）をスムーズに行うための、効果的な日々のケアについても触れました。

自己解放とは（スピリチュアルな視点での意味）

自己解放とは一体なに？

私としては、「自分を解放していく（解放させる）」という意味がしっくりきます。

自己解放とは、ニュアンス的に説明すると「自分を縛る様々な要因（エネルギー、カルマ、思考、感情、エゴ、トラウマ、無価値観、自己否定感など）から解放され、本来の魂の姿になり（正確には戻り）、ハイヤーセルフと繋がって身軽に生きていく」というようなイメージです。

そこまで身軽になるためには、やはりプロセスが必要ですよね‥。

今まで生きてきて、背負ってしまった荷物が多ければ多いほど解放のプロセスは必要になると感じています。

カルマや人（場所）からのエネルギーなど、知らないうちに背負っているものも含めて。

もちろん、私はヘビー級のお荷物を背負った状態でした。よく今までこの状態で生きていたなと思いました（もちろん病気にもなり生きづらかった訳ですが）。

自己解放のやり方・プロセス

自己解放は自然になされる訳ではなく、自ら意図的に「解放させていく」ことが必要です。

自己解放には自己開示や自己表現という意味もあるようですが、スピリチュアルの第一段階のプロセスでは「浄化」の意味が強いです。

〝不要なものを取り除き、本来の姿に戻るためのクリーニング〟というように、心身をリセットしていく感じでしょうか。

ということが個人の経験談としてはとても有効でした。

ヒーリングの種類は関係ありません。

いろいろ試してみて、その時の自分に一番しっくりくるものを選べばいいのです◎（料金やヒーラーさんや所有時間など）

本を読んで、自分で取り組むのも良いですね。特に瞑想ワークやグラウンディングワークは自分でもできますし。

やりにくい人は、初めは合同瞑想などのグループセッションに参加して、慣れたら自分自身でやるというのもいいかも。

私も初めはそうしていました。

自己統合・アセンションのための日々のケア

自己統合やアセンションは、一回限りではありません（現時点での私の考えですが）。

人は日々何度もリニューアルし、スピリチュアルアウェイクニングを繰り返していきます。

日々新しく生まれ変わっているのです。

この、私達が毎瞬生まれ変わる（異なるパラレルワールドへ移行する）サイクルは、死ぬまで続くはずです。

これらをスムーズに行うためにできるケアとは、やはり浄化やグラウンディング、センタリング（自分軸に戻る）などでしょうか。

自己統合とは肉体が滅びるまでずっと続く「生」のプロセスであり、自己探求の面白さなのかもしれません‥！

そのケアとして、やはりヒーリングメソッドはとても有効だと実感しています。

このブログでは、私が実際に体験したヒーリングセッションなども赤裸々にシェアしていこうと思っています。