以前、オープニングトゥチャネルの本を読んだ夜に夢の中でスピリットガイド現れた話について書こうと思います。

オープニング・トゥ・チャネルを読んだらガイドに会える？

スピリチュアルアウェイクニングを体験してすぐに思い浮かんだのだは、友人が数年前にゴリ推ししてきた１冊の本のことでした。

それはサネヤ・ロウマンとデュエン・パッカーの著書「オープニング・トゥ・チャネル」という本です↓

オープニング・トゥ・チャネル―あなたの内なるガイドとつながる方法

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彼らが光の存在のオリンとダベンにチャネリングして書いた本で、主にチャネリングのワークや、安全にガイドと繋がる方法になどについて書かれています。

本を読んで気になったのは、とある体験者の話で「ガイドなんてまったく信じていなかったけど、本を読んだら夢にガイドが現れたの。」というような一節でした。

正確な文章は忘れましたが、確かそんなニュアンスでした。

本を読んだらなにかしらガイドとの接触があるかもしれません‥というようなことも書いていたような（本を読んだのがたいぶ前なのでうろ覚えですが）。

え〜そんなことある？と思いながらオープニング・トゥ・チャネルを読み始めた夜に、なんとガイドとの接触が本当にあったのです。

夢に現れたスピリットガイド

オープンニング・トゥ・チャネルを初めて読んだその日の夜、夢に現れたスピリットガイドは「大きな眼」でした。

眩しいほどの白い光の空間の中にいて、そのとても大きな眼は私に語りかけていました。

かなり長い文章を語りかけていて、その声は女性とも男性とも言えず、耳で聞くというよりかは空間全体もしくは頭の中に響き渡るような声でした。

まさに全身で声を浴びるような感じです。

そして夢の中ではガイドの話す内容がわかっていた（把握できていた）のに、目が覚めたらその内容の全てを忘れていました。

なにを語りかけてくれていたんでしょうか？

その夢のつながりの中で、もう一つ見たイメージがあります。

それは、高校時代の美術教師がイーゼルに向かって絵を描いていて、学校や塾のような学びの場にわたしも一緒にいました。ピンときたのは「絵を描き続けること」でした。

人にはどんな人でもそれぞれの使命がありますが、当時、絵を描くことを再開したばかりだったのでなんとなくこれはGOサインだな、と感じて今も絵を描いています。

そして、学生の頃に「絵」の学びの場に身を置いていたことも現在の活動をするためだったのだと、少しずつパズルのピースが繋がるような感覚がやっと生まれています。

夢の中でガイドが現れたのは、オープニング・トゥ・チャネルを読んで意識の一片が新たな一片に触れたためでしょうか？

とても面白い体験でした。

オープニング・トゥ・チャネル―あなたの内なるガイドとつながる方法

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ドランヴァロ・メルキゼデクの本を読んで不思議体験バージョンの記事はこちら↓

https://awakening33.com/psychic-screen/

四国のお遍路さんは、常連さんの間では「呼ばれた人しか来れない」と言われているそうです。

そんなわたしも、呼ばれた経験をしてお遍路さんに行くことにしました。四国お遍路で出会った方のお遍路不思議体験もシェアしたいと思います。

お遍路不思議体験1「四国八十八ヶ所へ呼ばれた」

ある夜瞑想をしていた時のことです。

突然、亡くなった祖母と叔母の並んだ大きい顔が浮かび（頭の中でのビジョンで）「四国八十八ヶ所」と聞こえました。

そしてなぜだか、今の環境や周囲の人達、自分が生まれてきたことや、過去の出来事についてこれ以上ないほどの感謝の念が込み上がってきて号泣していました。

はたから見たら間違いなく頭がおかしい人です。

亡くなった祖母と叔母は生前にお遍路さんへ行っていました。祖母は２回ほど完歩しました。

わたしも「いつか行ってみたいな〜」と思っていましたが、その頃はいつもワーカーホリック気味で連休を取るのは不可能でした。そしてお遍路さん自体忘れていきました。

号泣後、わたしの心はお遍路さんに行くことに決めていました。

ただ、小さい子供がいるので長期間家を空けられないこともあり、今回は１県だけ巡礼地をバスで巡るツアーに参加しました。

四国八十八ヶ所お遍路には呼ばれた人しか来れない？

お遍路さんに来ていた人達から聞いたのは、「呼ばれた人しか来れない」説でした。

その話はもう何度もお遍路をしている常連さんの方々から聞きました。どうやら、お遍路には何かしら「呼ばれた」人しか来れないそうなのです。なるほど‥（真偽は別として納得するお話でした）。

皆さん口には出さない人も含め、様々な事情があってお遍路さんに来られていました。

まぁ、わたしもそのうちの1人でしたが・・。最年少だったこともあり（一番年の近い人は６０代）、めちゃくちゃ突っ込まれました。

アウェイクニング後、小さい子供を抱えて夫との離婚を決めたばかりの時で今後のことを考えると心中は不安と期待でいっぱいでした。

バスツアーと言っても、公道はバスで移動し、霊場までは長い階段や山道を歩いていきます。

参加者の中には８０歳以上の方も多く、また何度も巡礼している人がほとんどでした。

中には自分のことを霊能者と言って取り巻きに囲まれている女性もいましたが（そしてどうしてか、わたしはこういった方に目をつけられていじられるのが常ですが、反応が薄いためか離れていかれます笑）、皆さんそれぞれの想いがあって本気で参加されていました。

お遍路不思議体験2「瞑想中に聞こえたのは弘法大師の声？」

四国お遍路の旅で出会った方の「お遍路に呼ばれたスピリチュアル体験」がとても面白かったので紹介します。

その方は、寝室（4人部屋）が一緒になった方で、農家を営んでいる70代の気さくなおばちゃんでした。

みんなで「あなたはどうして四国お遍路さんへ来たのか？」というお題で話していた時のことです。

おばちゃん曰く、ある日瞑想をしていたらどこからともなく声が聞こえてきて、その声は「食って働いて寝るだけじゃお前はブタと一緒じゃ。」と言ったそうです。

食って、働いて、寝る、は農家のおばちゃんの毎日そのものでした。健康的ですよね。

それで何がいけないの？という感じですが・・（むしろ人間として理想的な感じもします）。

おばちゃんが言うには、その言葉は子供の頃に母親からよく言われていた言葉だったそうです。

ただ、声の主は母親でも自分の声でもなかったそうです。

その際、自分の「弘子」という名前の由来が弘法大師から一文字とられている事を思い出し、お遍路さんへ行かなければ！と直感したそうです。

これがおばちゃんの四国八十八ヶ所お遍路へ「呼ばれた」体験です。

お遍路不思議体験「呼ばれた」人しか行けない？四国八十八ヶ所に呼ばれてきた人達【まとめ】

わたしは、そのおばちゃんのスピリチュアル体験を聞いている最中に誰1人笑わず、不審がらず、みんな黙って頷き一生懸命に聞く姿に感動していました。

「そういうものだよね。」とみんな知っていたんだと思います。

わたしも、わかる・・わかるよ・・！！と内心ガッツポーズをしていました。

そして、アセンション（アウェイクニング）の波は年齢や生きる場所関係なく、その人のベストなタイミングでやってくるんだな・・と。

お遍路さんに次いつ来れるだろう・・と思っていたわたしに、「無理せずに何十年かけてゴールしていいのよ。皆そうしてるわよ。お子さんが大きくなったら一緒に参加してみれば？」と声をかけてくれた女性がいました。

フッと肩の力が抜けるような、今まで握りしめていた拳がふわっとほどけるような・・優しい言葉でした。

スピリチュアルの探求を求めた旅路でしたが、それよりも冷え切った夫婦関係の中で長い間忘れていた人の温もりに触れたかけがえのない旅となりました。

そしてそこで学んだことは、大切なものは外側ではなく内側に常に存在している。だから日常を大切にグラウンディングして生きていくことが今の自分には必要だと気づいたのです。

当たり前のことのように聞こえますが、当時の自分にはいったん日常から離れてみなければ気づけないことでした。祖母はきっとそれを教えてくれたのだと思います。

https://awakening33.com/karajishi-chinese-lion/

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ヒーリングミュージックとも呼ばれますが、音の美しさだけではなく心身の浄化やチャクラを整えてくれる作用があります。

マインドフルネスや瞑想中は変性意識状態へ入りやすくなる、などのメリットがあります。

それでは「マインドフルネス/瞑想におすすめの音楽5選！睡眠前や瞑想にもおすすめ」ということで早速見ていきましょう。

【マインドフルネス/瞑想におすすめの音楽１】クリスタルボウル

クリスタルボウルは、水晶でできたボウル型の楽器です。

クリスタルボウルの音は、人間の体内の水分に直接振動を与えます。

人の体内の水分は７０〜８０%と言われるので、すごい現象ですね！

クリスタルボウルの優しい音は、心地よいバイブレーションを強く感じさせます。

わたしの体験なんですが、偏頭痛がひどい時に１時間くらいかけてクリスタルボウルの音を聞いていると、スーッと痛みがなくなることがありました（毎回じゃなかったけど効果は絶大でした！）。

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【マインドフルネス/瞑想におすすめの音楽2】シンギングボウル

シンギングボウルは、チベットの高僧が儀式で使う仏具から広まりました。

音の波動が体内の水分と共鳴し、心身の不調やバランスを整える効果があります。

クリスタルボウルと混同されやすいですが、音色は趣が変わります。

お寺の鐘などに馴染みのある日本人ならば、より親しみを感じやすい（どこか懐かしい）音かもしれません。

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【マインドフルネス/瞑想におすすめの音楽3】ライアー（堅琴）

ライアーの原型は、ギリシャ神話の中で神々や天使が持つ楽器だと言われています。

「神様に祈りを捧げる際に使用した」という説もあります。

身近なところでは、映画「千と千尋の神隠し」の主題歌「いつも何度でも」にライアーが使用されています。

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ライアーの一番の特徴は、その奥深い音の「響き」です。

とても美しい音に心から癒されます。

地域によってはライアーの演奏を習得できるカルチャー教室なども開催されています。

【マインドフルネス/瞑想におすすめの音楽4】Calm Whale

Calm WhaleとはYouTube上のチャンネルで聴けるヒーリングミュージックです。

個人的には一番おすすめのヒーリングミュージックです。

音楽だけでなく映像美がたまりません。

それぞれテーマ（整えたり、上げたり、内観したり・・）があるので見やすいですよ。

【マインドフルネス/瞑想におすすめの音楽５】オームマントラ

マントラは「神聖な音」を意味します。

オームはマントラの１つです。

ご存知の方もいるかもしれませんが、ヨガをする際に「オ〜〜ム〜〜」と皆で唱えることがあります。

曲によっては「なんかコワイ・・」と感じるものが多い気がするオームマントラですが（わたしだけでしょうか？）、こちらは聴きやすいですよ。

マントラ~オーム・マニ・ペメ・フン~Om Mani Padme Hum(チベット語) イミーウーイ

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↓こちらも様々なマントラが入ったアルバムで、聞きごたえがあります。お気に入りのマントラを見つけてみてください。

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オームマントラの低い声で繰り返される合唱は、体の底まで響いてきてとても心地よくなります。

マインドフルネス/瞑想におすすめの音楽5選！睡眠前や瞑想にもおすすめ：まとめ

いかがでしたでしょうか。

わたしは、ほぼ毎日ヒーリングミュージックを聴きます。

ただ、困ったことにベッドに横たわって聴いていると大抵寝てしまいます。

瞑想中にヒーリングミュージックを聴くときは、寝ないようにお気をつけください。

夜なかなか眠れないときに聞くと安眠効果もありますよ。

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