ここ最近、よく目にするようになった言葉に「エシカル（エシカル消費）」「サステナブル（サスティナブル）」「ヴィーガン」があります。
カタカナばっかりで意味がわからん‥
これが最初の印象でした（笑）
でもものすごく気になって「いやいや、ヴィーガンとか無理だし。エシカルとか難しそう‥。」と思っていた時に、自分の中で抵抗を感じるということは本当はやりたいことでもある、と気づきました。
やりたいけど様々な理由をつけて行動しない自分に対して、抵抗感や嫌悪感を抱いていたようです。
それで、まだ本当に知識もないのですが、1つ１つ自分のできるところから変えていこうと思ったのが2021年の年始です。
意識が変わると認識できるものが増える
ところで、見ていただきたい物があります。
これは4年近く前にハワイで購入したエコバックです（可愛いですよね）。
気づきましたか？
よく見ると「PLASTIC FREE」と書いています。わたしは昨日まで気づきませんでした（笑）
なんと、4年近く使いながらこの文字を認識していなかったのです。
エシカルやサスティナブル、ヴィーガンなどについても、もう何年も前から取り組んでいる方は沢山いるし、何年も前からメディアでも大きく取り上げられているはずです。
でも、自分はその情報を汲み取れなかったんですね‥。
情報は世の中に溢れていて、視界にも入っているはずなのに（PLASTIC FREEの文字とか）認識できていなかったわけです。
脳は自分が意識しない限り“必要のない情報”だと思って認知しないのか？‥と、とにかくその事実にびっくりしました。
一体、他にもどれだけの事実を自分が認識できていないのだろうと。
でも、この世界にあるものすべてを認識したらきっと大変なことになるだろうと思うので（頭が爆発しそう）、やっぱり１つ１つ自分の固定観念を外し、認識できる範囲を広げていきたいと思いました。
“〜しないといけない、〜であるべきだ”という義務感や正義感にとらわれず、「わたしはこっちが心地良いから選ぶ」という意識で自分のペースで進みたいです。
エシカル・サスティナブル・ヴィーガンの選択の自由
エシカルやヴィーガンについては、よくSNSで見かけます。
本当にみんな勉強して実践してすごい‥！と感心しっぱなしなのですが、たまに「それを実践していない人を罰する（非難する）」くらいの勢いで「どうしてそれを選ばないの？地球に良いことしようよ！まだ気づかないの？（あんた遅れてるよ！）」という声を見かけます。
でも、それを見かけるたびに違和感を感じます。
究極に言えば、動物愛護（ヴィーガン）の人とそうでない人、どちらが正しいわけでも間違っているわけでもない。
さすがに動物虐待については間違っている‥と思うのですが、スピリチュアルな観点で言えばそれも間違っているわけでない、ただその事実が存在するだけ‥ですよね。
世の中には正解はないし、「正しい」と思っているのは限定的な二元性の考え方で、自分のエゴに過ぎない。
と考えているのもわたしのエゴかもしれません。
みんながそれぞれ自分の「快適だ」と思う道を選んで実践していく、その中で暮らしていく、全く真逆の人たちも存在するけれど、その人たちはその世界で暮らしていく。それで良いのだと思います。
エシカルな暮らしを実践して豊かに暮らす→その姿を見た人が感化されて生活を変える→さらにそれを見た人が生活を変える‥の連鎖で世の中は変わるのかもしれませんね（実際にわたしも感化された人間の1人）。
そこに「これは正しい、これは間違い」というジャッジは不要ってことなのでしょう。
わたし自身は、エシカル、サスティナブル、ヴィーガン、動物愛護（毛皮や革製品を買わないとか）の考え方にすごく共感するので、始めはゆるくゆるく‥最終的には完全に移行しようと決めました。
食生活の変化がライフスタイル全体の変化へ
また、スピリチュアルアウェイクニングを体験をしてからですが、体に合わない食べ物・飲み物が増えました。
特にアルコール（お酒）と牛乳と肉！油！
アルコールは飲むと激しい頭痛がし（以前はザル）、牛乳はお腹をくだし、肉・魚は臭みと見た目のグロテスクさに嫌悪感を感じるようになりました。
そして大大大大好きな油物（フライドポテト、ポテチ）に関しては、ひどい湿疹が出るようになり、強制的に摂取不可能に‥。
これは、自然と体が先に「NOだよ」と訴えてきているし、もともと肌が過敏な体質で何年も食事改善などをしようと闘ってきてはいました。
この一連の流れで、そろそろ思いきって食生活を変えるべきだと思ったのです。それが割と、ヴィーガンと近い食生活に必然的になるなぁと。
この食生活の変化から環境保全や動物愛護へ意識も広がり、ライフスタイルも変わりそうです。買うものとか、選ぶものとかもですね。
そもそも、動物と人間と植物が共存する世界って、これこそ未来生の世界だなぁって思います。そのうち人も食べず（エネルギーから供給）、眠らなくても良くなるのでしょうね。
